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Video: Tut etwas für Euch!!! Fitness Übungen für zu Hause mit Tarik Benchallal

By Petra Dieners

Ihr Lieben,

heute möchte ich Euch den Fitnesstrainer Tarik Benchallal vorstellen. Er betreibt in Düsseldorf ein kleines lichtdurchflutetes Sportstudio „Tarik´s Body and Soul“ an der Nordstraße 2a.

Da viele Frauen berufstätig sind und sich um Kinder und Haushalt kümmern müssen, kommt die sportliche Betätigung oft zu kurz. Nun gibt es keine Ausreden mehr! Tarik hat sich einige Übungen ausgedacht, die genau unsere „Problemzönchen“ ansprechen und die wir alle zu Hause machen können.

Euch viel Spaß beim Trainieren!

tariksbodynsoul@gmail.com

 

 

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